到欲起来的时候，慈剑英会去健身，或是徒步登山。

到他这个年纪，已经没有一成不变的禁欲方法，但逻辑都是消耗多余的力，转移注意力。

最近他健身的频率大大增加了，私教十分意外，甚至建议他考虑调整谱。

“现在的况来看，蛋白质和脂肪的摄入量远远不够，当然，如果您想增肌——”

私教指了指慈剑英的上臂和大腿：“可以暂时不改，但时间长了，会无法满足日常活动的消耗量。” <

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